Natuurlijke standen (Shizentai)
Verbonden voetenstand (Musubi-dashi)
Figuur-achtstand (Hachiji-dashi)
Parallelle voetenstand (Heiko-dashi)
Gesloten voetenstand (Heisoku-dashi)
L stand (Renoji-dashi)
Basisstanden
Voorwaartse stand (Zenkutsu-dachi)
Lange achterwaartse stand (Kokutsu-dachi)
Paardrijstand (Kiba-dachi)
Kruisstand (Kosa-dachi)
Onwrikbare stand (Fudo-dachi)
Halvemaanstand (Hangetsu-dachi)
Kattenvoetstand (Neko ashi-dachi)
Driegevechtenstand (Sanchin-dachi)